Menu
close

Tortilla se zelím a rajčaty

  • Tortilla – 4 kusy
  • Červené zelí – 200 g
  • Polníček – 200 g
  • Rajče – 3 větší kusy
  • Cibule – 1 větší kus
  • Bílý jogurt – 100 g
  • Grilovací koření
  1.  Rozehřejeme si kontaktní gril.
  2. Zeleninu opláchneme.
  3. Rajčata a cibuli nakrájíme na plátky a poklademe je na tortillu.
  4. Přidáme polníček a červené zelí. 5
  5. Zalijeme cca polévkovou lžící bílého jogurtu a doplníme grilovacím kořením. 6
  6. Tortilly dáme zapéct do kontaktního grilu.

Počet porcí: 4

Autor: Matěj Konečný

Redukce váhy je jako vztah. Nemůžeš podvádět a myslet si, že to bude fungovat.